Online Terapi

Günümüzde yaşanan salgın sürecinden sonra yaşantımıza daha aktif bir şekilde online iletişim araçları girmiş durumdadır. Eğitim, sağlık,iş yaşantısı, sosyal hayat gibi farklı alanlarda online görüşme ve mesajlaşma akttif şekilde kullanılaktadır. Psikolojik yardım almak için tercih edilen yöntemlerden biri de online terapi olmuştur.

Online terapi, çevrimiçi terapi veya internet terapisi, internet teknolojileri kullanılarak bireysel veya grup terapilerinin gerçekleştirildiği bir uzaktan psikolojik yardım uygulamasıdır.

Online terapi; sesli yada videolu sohbet ortamı veya anlık mesajlaşma şeklinde gerçekleştirilebilir.